Sonntag, 1. Februar 2025, 9.00 - 16.00 Uhr
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Leitung: Surya Devi (Susanne Dahl), ausgebildete Ayurveda-Gesundheitsberaterin Seit 20 Jahren lebt sie das ayurvedische Wissen und gibt es mit Freude in ihren Kursen weiter |
Liebe Yoga- und Ayurveda-Freunde,
💖 Wir laden euch ganz herzlich zum Ayurveda-Workshop ein: ‚Detox im Frühling‘.
Dieser Tag ist ein Wellness- und Wohlfühltag, mit einem schönen Rahmen von Yoga und entschlackender, ayurvedischer Küche.
🌞 Ihr werdet 3 zentrale Weisen von ayurvedischen Entschlackungskuren kennenlernen, eine davon werdet ihr an diesem Tag direkt praktizieren können, falls ihr das wollt. Dafür gibt es dann eine Anleitung für die Frühstücksmahlzeit, mittags werden wir entsprechend kochen und das weitere Umsetzen für die Folgetage wird erläutert.
Die ganze Einführung (was, wie) gibt es als Information vorab, so dass jede(r) grundsätzlich entscheiden kann, WANN sie/er die ganze Kur, als Abfolge mehrerer Tage, für sich starten will.
Der Zeitrahmen ist von 9-16 Uhr, zwischendurch ist auch Zeit für einen kleinen Spaziergang.
INHALT:
📝Inhaltlicher Vortrag zum Detox im Ayurveda
🧘♀️Yogaübungen in mehreren kurzen Sequenzen, einfach und wirkungsvoll
🧑🍳 Ayurvedisches Wissen in die Praxis umsetzen (Zubereitung von Rezepten)
🥣 Essen
🪷 Geführte Yoga-Entspannung
🙋♀️ Zeit für Fragen
📗 Ein paar schriftliche Unterlagen dazu mit den wichtigsten Inhalten
Teilnahmegebühr: 80,- Euro inklusive kleinem Skript und Essen (70,- Euro für Vereinsmitglieder)
ANMELDUNG bei:
Yoga im täglichen Leben e.V., Mühlendamm 78-80, 22087 Hamburg,
Tel.: 040-511 90 74
E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
💖 Wir laden euch ganz herzlich zum Ayurveda-Workshop ein: ‚Detox im Frühling‘.
Dieser Tag ist ein Wellness- und Wohlfühltag, mit einem schönen Rahmen von Yoga und entschlackender, ayurvedischer Küche.
🌞 Ihr werdet 3 zentrale Weisen von ayurvedischen Entschlackungskuren kennenlernen, eine davon werdet ihr an diesem Tag direkt praktizieren können, falls ihr das wollt. Dafür gibt es dann eine Anleitung für die Frühstücksmahlzeit, mittags werden wir entsprechend kochen und das weitere Umsetzen für die Folgetage wird erläutert.
Die ganze Einführung (was, wie) gibt es als Information vorab, so dass jede(r) grundsätzlich entscheiden kann, WANN sie/er die ganze Kur, als Abfolge mehrerer Tage, für sich starten will.
Der Zeitrahmen ist von 9-16 Uhr, zwischendurch ist auch Zeit für einen kleinen Spaziergang.
INHALT:
📝Inhaltlicher Vortrag zum Detox im Ayurveda
🧘♀️Yogaübungen in mehreren kurzen Sequenzen, einfach und wirkungsvoll
🧑🍳 Ayurvedisches Wissen in die Praxis umsetzen (Zubereitung von Rezepten)
🥣 Essen
🪷 Geführte Yoga-Entspannung
🙋♀️ Zeit für Fragen
📗 Ein paar schriftliche Unterlagen dazu mit den wichtigsten Inhalten
Teilnahmegebühr: 80,- Euro inklusive kleinem Skript und Essen (70,- Euro für Vereinsmitglieder)
ANMELDUNG bei:
Yoga im täglichen Leben e.V., Mühlendamm 78-80, 22087 Hamburg,
Tel.: 040-511 90 74
E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Ort: Yoga im täglichen Leben e.V.
International Sri Deep
Madhavananda Ashram e.V.
Mühlendamm 78-80
International Sri Deep
Madhavananda Ashram e.V.
Mühlendamm 78-80
D-22087 Hamburg